8 Benefit Bangun Fasilitas Gym Dalam Perusahaan

Kebugaran adalah bagian penting dari kehidupan, yang secara positif dapat mempengaruhi kesuksesan karir Anda.

Fakta bahwa meng-hire orang (relatif) lebih mudah, dibanding mempertahankannya. Jadi, apa yang perlu Anda lakukan untuk mengembangkan minat karyawan dan meningkatkan produktivitas mereka? Jawabannya adalah menyediakan fasilitas kebugaran untuk karyawan Anda.

Berikut adalah sembilan alasan mengapa Anda harus menyediakan fasilitas kebugaran di tempat kerja.

1. Meminimalisir Absen Karyawan

Perusahaan dapat menghemat jumlah biaya yang lumayan besar dengan memperkenalkan sistem kesehatan dan kebugaran untuk karyawan, yang akan mendorong tenaga kerja yang lebih sehat dan bugar. Olahraga teratur membuat orang tetap sehat; sehingga jika karyawan sehat maka akan sedikit sekali karyawan yang absen dengan alasan sakit..

2. Meningkatkan Kepuasan Kerja

Ketika seorang karyawan bugar dan sehat, berkinerja baik di tempat kerja, dan tidak terlalu stres, mungkin dia akan memiliki tingkat penghargaan yang lebih besar. Sebuah asumsi yang dapat diterima adalah bahwa individu yang bahagia, sehat, dan tenang lebih energik, produktif, dan lebih puas dengan pekerjaannya.

3. Mengurangi Tingkat Stres Karyawan

Sayangnya, salah satu penyebab utama ketidakhadiran di tempat kerja adalah stres dan depresi, terutama jika Anda bekerja di lingkungan bisnis yang bertekanan tinggi. Menurut sebuah penelitian baru-baru ini yang dilakukan di Inggris, salah satu alasan paling umum mengapa orang pergi ke gym adalah untuk menghilangkan stres.

Tidak mengherankan jika sains telah membuktikan bahwa bekerja dari jam 9 pagi ke jam 5 sore, selama 5 hari dalam seminggu dapat menyebabkan stres. Dengan rajin berolahraga dapat meningkatkan detak jantung, meningkatkan aliran darah dan melepaskan stres. Hal ini juga menghasilkan hormon seperti norepinefrin dalam tubuh yang membantu fungsi otak yang tepat, serta meningkatkan suasana hati.

4. Meminimalisir Biaya Kesehatan

Di Amerika Serikat, fasilitas kebugaran sudah hal lazim ada dalam kontrak kerja. Mereka percaya karyawan yang berolahraga secara teratur dapat menghemat biaya besar untuk perusahaan. Ketika sebuah perusahaan menawarkan manfaat kesehatan dan kebugaran seperti paket membership gym atau menyediakan fasilitas gym di kantor untuk karyawan, akan menciptakan dampak yang signifikan pada biaya yang dikeluarkan untuk penyediaan medis. 

5. Meningkatkan Kekuatan Otak

Menurut para peneliti, rajin berolahraga membantu menghasilkan bahan kimia tertentu yang dibutuhkan oleh otak untuk melakukan fungsi tertentu seperti memori, multi-tasking, dan pemecahan masalah.

6. Karyawan Termotivasi

Olahraga teratur membuat karyawan lebih energik, termotivasi dan bahagia ketika mereka sedang bekerja. Beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa ada hubungan antara produktivitas dan kebahagiaan; orang yang lebih bahagia 12 persen lebih produktif.

7. Meningkatkan Retensi Karyawan

Ketika perusahaan menyediakan fasilitas gym di kantor, dapat meningkatkan ketertarikan karyawan pada perusahaan Anda. Coba kita ambil kesimpulan seperti ini; jika karyawan mengambil inisiatif dengan memanfaat fasilitas gym secara positif dan merasakan manfaatnya untuk diri mereka sendiri, akan lebih sulit bagi mereka untuk meninggalkan perusahaan Anda kecuali karena beberapa faktor serius lainnya.

8. Membangun Tim Berkualitas

Pakar kebugaran percaya bahwa bekerja dalam tim membuat karyawan lebih kecil kemungkinannya untuk berhenti, lebih energik untuk berlatih, dan sangat termotivasi untuk mencapai tujuan mereka. Fasilitas Gym dengan perlengkapan yang baik adalah satu-satunya tempat di mana anggota kelompok berinteraksi selama waktu luang mereka dan mendiskusikan proyek selama sesi latihan. 

Dengan adanya fasilitas gym dalam perusahaan, Anda dapat mengadopsi kebiasaan ini untuk menciptakan kelompok kerja yang aktif; baik antar satu divisi dengan divisi lain atau satu departemen dengan departemen lain, yang berkontribusi meningkatkan hubungan internal dan membangun tim yang solid.

Jika Anda sedang merencanakan bangun fasilitas gym di perusahaan Anda, maka Anda berada di tempat yang tepat.

Fitpro Indonesia akan membantu Anda mewujudkan fasilitas gym yang menyenangkan, elegan dan memberikan dampak positif untuk kemajuan perusahaan Anda dengan design yang menarik serta alat fitness yang berkualitas.

Hubungi Fitpro Indonesia sekarang 🙂